Метод оздоровления для ленивых. Мастер Му о здоровом сне.

6,773 О том, как молодеть не вставая с кровати Мы проводим во сне больше трети своей жизни. Мы знаем, что во сне происходят мощные восстановительные процессы. Сон- удивительны природный механизм, необходимый для поддержания и укрепления здоровья, залог долгой и плодотворной жизни. Понимая, что болезни всегда легче предупредить, чем вылечить и что судьба – это привычка, … Read more

How to prolong youth. Mu Yuchun.

ушу, Му, Му Юйчунь, семинар, здоровье, долголетие, Одесса

8,621 Conversation with Mu Yuchun about youth, health, lazy dragons, tigers and bamboo wives Friends, we want to share an interesting story about how to keep youth, mobility and lightness. Mu Yuchun has been conducting classes on the Dnieper embankment for many years. He explains to his students the principles that allow to accumulate and … Read more

Peace of mind. Two exercises from Master Mu Yuchun for a healthy nervous system.

15,106 Friends, we continue the series of notes about health, well-being and a fulfilling life. The roots of our prosperity are in the state of our spirit. We asked Master Mu to tell you how to help yourself with a weakness of the nervous system, what to do if you often worry, you are overcome … Read more

Заметки об учителях Му Юйчуня: Го Гумин, У Биньлоу и многие другие

4,461 Му Юйчунь и его учителя Во время записи одного из интервью мы попросили Му Юйчуня рассказать о его учителях. Публикуем небольшую часть рассказа о некоторых учителях, память и благодарность которым живут в сердце Мастера Му. Мы, в свою очередь, хотим сохранить эти имена. Многие из них будут знакомы любителям и знатокам традиционного ушу. Смотрите … Read more